Der Grundstein für die Mental-Therapie wurde von dem amerikanischen Psychotherapeuten Roger Callahan gelegt, in einem Therapie-Konzept, das er „Thoughtfield-Therapy“ (Gedankenfeld-Therapie) genannt hat. Ausgangspunkt für die Entwicklung der Therapie war ein Zufallsereignis: Mr. Callahan wollte einen Kopfschmerz bei seiner Frau akupunktieren und hat dabei festgestellt, daß auch eine Angst verschwunden war.
Ausgehend von diesem Zufalls-Erlebnis hat Mr. Callahan Schritt für Schritt seine Thoughtfield-Therapy (TFT) entwickelt. Mr. Callahan hat sein Konzept aber nie einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht, sondern immer nur kommerziell genutzt, mit dem Ergebnis, daß nur sehr wenig über die Thoughtfield Therapie bekannt ist.
Den wichtigen Schritt der Veröffentlichung ist dann ein anderer gegangen und zwar ein Herr Gary Craig. Mr. Craig, ein Schüler von Callahan, hat die Thoughtfield-Therapy weiterentwickelt und unter dem Namen „Emotional Freedom Techniques“ im Internet veröffentlicht. Die Emotional FreedomTechniques (EFT) beschreiben bereits einige Elemente der Mental-Therapie.
Wer sich in die Emotional Freedom Techniques einlesen möchte, kann auf die amerikanische Originalseite gehen: www.emofree.com. Die amerikanische Originalseite gibt es mittlerweile als deutsche Übersetzung: www.official-eft.de. Verantwortlich für die Übersetzung ist die Seite: www.eft-info.com
In Amerika ist die Emotional Freedom Techniques als offizielle Therapieform anerkannt. Im Jahre 2012 hat der amerikanische Psychologenverband (APA) die EFT als wissenschaftlich fundierte Therapiemethode zugelassen.
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